喝绿茶、菊花茶、山楂茶等茶能够降血压血脂。
一、绿茶：绿茶里富含茶多酚、磷、钾、钙、镁、锰、铝、硫等成分。这些成分能够推动脂肪的消解，进而降低血液中胆固醇的含量，能很好地发挥降血压、血脂的作用。具体来说，茶多酚是一种具有多种生物活性的复合物，可调节血脂代谢，减少胆固醇在血管壁的沉积；磷、钾等矿物质对于维持心血管系统的正常功能也有着重要意义。
二、菊花茶：菊花茶包含挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素等物质，且具备平肝潜阳、清热解毒的功效。同时，还能增加血管的弹性，起到加快血液流通的效果，所以对于降血压、血脂具有一定功效。例如，挥发油成分具有一定的舒张血管作用，菊甙等成分对心血管系统有一定的保护作用。
三、山楂茶：山楂茶中含有维生素C、山楂酸、苹果酸、钙等物质。这些物质能够增强心脏收缩率，从而减少血栓的形成，能很好地起到降血压、血脂的作用。比如，山楂酸可以调节血脂水平，维生素C具有抗氧化作用，有利于维护血管健康。
建议患者在降血压、血脂时，除了饮用以上茶类外，还需要服用硝苯地平控释片、非洛地平缓释片等药物进行综合治疗。
总之，通过饮用绿茶、菊花茶、山楂茶等，结合药物治疗，能更有效地帮助患者控制血压和血脂，维护心血管健康。