有痔疮的人应关注饮食、肛门卫生、避免久坐、排便习惯、体育锻炼等方面，这有利于症状的恢复。具体如下：
一、饮食：
1.痔疮患者要注重合理饮食，可多进食新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜等食物，因为这些食物中所含的膳食纤维比较丰富，能够促进胃肠道蠕动，减少便秘以及由此带来的压力，对痔疮的缓解有一定帮助。
二、肛门卫生：
1.有痔疮的人平时要特别注意肛门卫生，可以每天晚上用温热水进行清洗，以防细菌感染。
三、避免久坐：
1.平时应避免长时间保持坐姿，以免增加直肠压力，导致痔疮病情加重。
四、排便习惯：
1.自身患有痔疮需要养成良好的排便习惯，尽量保持一日一次的排便规律。
2.同时还要控制好排便的时间，避免排便时间过长，不然就有可能加重痔疮症状。
五、体育锻炼：
1.在日常生活中可以适当进行运动锻炼，这样能够促进粪便排出。
2.但不要进行过于剧烈的运动，否则有可能会对身体恢复产生影响。
如果痔疮情况比较严重，就需要到医院就诊治疗，在治疗期间也要注意保持饮食清淡。总之，痔疮患者在各个方面都要多加注意，以促进病情的改善和恢复。