有痔疮的人应在饮食、肛门卫生、避免久坐、排便习惯、体育锻炼等方面多加注意，这有利于症状的恢复。
一、饮食：有痔疮的人必须注重合理饮食。可多进食新鲜的水果和蔬菜，像苹果、香蕉、火龙果、黄瓜等食物，其中富含较为丰富的膳食纤维，能够推动胃肠道蠕动，减少便秘以及压力，这对痔疮的缓解存在一定助力。
二、肛门卫生：有痔疮的人平常要留意肛门卫生，可以每日晚上运用温热水进行清洗，防止细菌感染。
三、避免久坐：平时应避免长时间处于坐姿，以免增加直肠压力，进而导致痔疮加重。
四、排便习惯：自身患有痔疮就需要养成优良的排便习惯，最好保持一日一次的排便规律，同时还要把控好排便的时间，避免排便时间过长，不然有可能会加重痔疮症状。
五、体育锻炼：在日常生活里可以适当展开运动锻炼，能够促进粪便排出，不过不要进行过于剧烈的运动，否则可能会对身体恢复造成影响。
如果自身的痔疮较为严重，就需要前往医院就诊治疗，在治疗期间需要保证饮食清淡。
总之，痔疮患者要从多个方面进行注意和调整，以促进病情的改善和恢复。