风寒咳嗽在饮食和药物方面可做如下选择：
一、饮食：
1.生姜葱白萝卜汤：此汤主要包含萝卜、葱白、生姜等成分。其中萝卜富含维生素等营养物质，葱白可散寒通阳，生姜能解表散寒，共同起到驱寒发汗、宣肺止咳的作用，对缓解风寒咳嗽症状较为有益。
2.紫苏杏仁汤：主要由紫苏、杏仁、生姜、红糖等构成。紫苏能解表散寒，杏仁可止咳平喘，搭配生姜和红糖，具有驱寒止咳之效，有助于减轻风寒咳嗽的状况。
3.风寒咳嗽患者适宜食用菠菜、白菜、白萝卜等新鲜蔬菜，能补充身体所需营养，利于病情恢复。但不建议食用大蒜、辣椒等刺激性食物，以免刺激呼吸道，加重咳嗽。
二、药物：
1.风寒咳嗽通常表现为咳嗽声重、痰多且白而稀。患者可服用具有辛温解表作用的中成药来治疗，比如三拗片、风寒感冒颗粒、参苏片等，也可选择具有止咳作用的西药，如氢溴酸右美沙芬。
2.如果患者除了风寒咳嗽，还伴有流鼻涕、打喷嚏、咽痛、发热等其他感冒症状，可服用氨咖黄敏胶囊进行治疗。
总结提示：对于风寒咳嗽，可从饮食的调理和药物的选择两方面着手。在饮食上要选择合适的食物，避免刺激性食物。药物治疗则需根据具体症状选择合适的药物。同时，用药需在医生指导下进行，以确保安全有效。