出汗特别厉害可能与以下原因有关：
1.环境因素：如果处于高温、高湿度的环境中，或者穿着过多、过厚的衣物，身体为了散热会增加出汗量。
2.剧烈运动：进行剧烈的体力活动或运动时，身体的代谢率增加，产热增多，出汗也会相应增加。
3.神经系统影响：精神紧张、焦虑、兴奋等情绪变化，以及某些神经病变，可能导致出汗异常增加。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、退烧药等，可能会引起出汗过多的副作用。
5.疾病因素：
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会导致代谢率增加，出现多汗、手抖、心悸等症状。
低血糖：低血糖发作时，身体会通过出汗来调节血糖水平。
更年期综合征：女性在更年期时，由于激素水平变化，可能会出现多汗、潮热等症状。
感染：某些感染性疾病，如肺炎、结核病等，也可能导致出汗异常。
其他：系统性红斑狼疮、嗜铬细胞瘤等疾病也可能引起出汗过多。
如果出汗特别厉害，严重影响生活质量或伴有其他不适症状，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行相关的实验室检查，如甲状腺功能检查、血糖测定等，以确定具体的原因。
在日常生活中，可以采取以下措施来缓解出汗过多的问题：
1.保持适宜的环境温度和穿着，避免过度闷热。
2.合理安排运动，避免过度劳累。
3.放松心情，避免紧张和焦虑。
4.注意饮食均衡，避免刺激性食物和饮料。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对出汗问题有疑虑，最好咨询医生的建议。