大便干燥可能由不良饮食习惯、不良排便习惯、药物因素等造成，故而要去除这些不良诱发因素。
一、不良饮食习惯：若经常食用高蛋白及高脂肪食物，而膳食纤维摄入过少，就容易出现大便干燥的情况，还可能导致排便困难。所以需要适当多吃高膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物等，这些食物可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，帮助排便。
二、不良排便习惯：如果排便习惯不佳，也会引起大便干燥。平时要养成定时排便的良好习惯，建立规律的排便反射。另外，每次排便的时间应避免过长，以免引起肛门直肠部位充血，导致排便困难加重。
三、药物因素：长期服用治疗胃病的铋剂以及抗精神病的药物等，可能会引发大便干燥甚至便秘现象。
此外，痔疮也可能与大便干燥有较大关系，所以还需要及时就医，以排除疾病的可能性。
总之，当出现大便干燥时，要注意从多方面查找原因并进行相应调整，若持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医诊治。