夏天老觉得膝盖冰冷，可能与以下原因有关。
1.体寒：如果本身属于寒性体质，或在夏天经常吃冷饮、喝冰镇饮料，以及长时间待在空调房内，可能会导致寒气入侵，使膝盖发冷。
2.肾阳虚：中医认为，肾主骨生髓，肾阳不足会导致腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。因此，肾阳虚也可能是夏天膝盖冰冷的原因之一。
3.气血不足：气血不足会导致血液循环不畅，无法到达四肢末端，从而引起膝盖冰冷。
4.膝关节病变：如膝关节炎、滑膜炎等，可能会导致膝关节炎症反应，使膝盖发冷、疼痛、肿胀等。
5.其他：营养不良、缺乏运动、贫血等也可能导致夏天膝盖冰冷。
如果夏天经常出现膝盖冰冷的症状，建议及时就医，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保暖，避免长时间待在空调房内，少吃冷饮、冰镇饮料等。此外，适当运动、保持营养均衡、充足的睡眠等也有助于提高身体免疫力，缓解膝盖冰冷的症状。