痔疮犯了饮食上需注意以下几点：一是要保持高纤维饮食，二是要少吃辛辣刺激性食物，三是要减少高脂肪食物。这样能防止排便出血、肛门瘙痒、疼痛、痔疮脱垂等情况加重。
一、高纤维饮食：痔疮常与大便干结不畅相关，高纤维饮食可促进肠胃蠕动和大便排出，避免症状反复或加重。比如苹果富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助排便；山药也含有一定的纤维，对肠道健康有益；火龙果的籽含有丰富的纤维，能增加粪便体积；玉米同样是高纤维食物，有助于改善便秘情况。
二、少吃辛辣刺激性食物：痔疮患者日常饮食应清淡，不可过多摄入辛辣刺激性食物。像辣椒含有辣椒素等刺激性成分，会刺激肠道；芥末具有强烈的刺激性味道，对肠道不利；葱、姜、蒜等也属于辛辣食物，会影响病情恢复。这些食物可能促进痔静脉血管扩张，从而对病情产生不利影响。
三、减少高脂肪食物：例如炸鸡这类油炸食品，脂肪含量高，会加重胃肠消化负担；巧克力含有较高的脂肪和糖分，也不利于消化；肥肉的脂肪含量极高，会使腹腔压力增加，进而对痔疮静脉回流产生影响。
此外，还应少饮酒，调整不当的排便习惯，尽量缩短排便时间，避免抬重物，并做好肛周清洁，减少局部摩擦，这些措施都对痔疮的恢复有帮助。
总之，痔疮患者在饮食及生活习惯等方面都要多加注意，通过各方面的合理调整来促进病情的改善和恢复。