想要快速祛痘，可以参考以下方法：
1.做好皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，清除皮肤表面的油脂和污垢，避免毛孔堵塞。但要注意，洗脸次数不宜过多，否则会导致皮肤过度干燥，刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
2.注意饮食：少吃高糖、高油、辛辣的食物，这些食物会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，导致痘痘加重。多吃蔬菜水果、粗粮等富含维生素和膳食纤维的食物，保持大便通畅。
3.不要挤压痘痘：挤压痘痘会导致炎症扩散，留下疤痕。如果痘痘已经成熟，可以用消毒过的粉刺针轻轻挤出脓液，但要注意不要挤压过度，以免损伤皮肤。
4.注意防晒：痘痘皮肤容易受到紫外线的伤害，导致色素沉着和疤痕形成。因此，要注意防晒，选择适合自己肤质的防晒霜。
5.选择合适的护肤品：选择清爽、不油腻的护肤品，避免使用含有油脂和香料的护肤品。可以使用含有水杨酸、茶树精油等成分的护肤品，具有抗菌消炎的作用。
6.就医治疗：如果痘痘严重，建议及时就医。医生会根据痘痘的类型和严重程度，制定个性化的治疗方案，可能包括外用药物、口服药物、光疗等。
需要注意的是，祛痘需要耐心和坚持，不能期望一蹴而就。同时，每个人的肤质和痘痘情况都不同，因此选择适合自己的祛痘方法很重要。如果痘痘持续不愈或加重，建议及时就医，以免留下疤痕。