长痘的原因较为复杂，可能与内分泌失调、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖、炎症反应等有关。以下是一些快速祛痘的方法：
1.外用药物：
维A酸类药物：如阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等，可调节毛囊上皮细胞的分化，减少粉刺形成，同时还具有抗炎作用。
过氧化苯甲酰：具有杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺及抗炎的作用。
壬二酸：可减少皮肤油脂分泌，抑制痤疮丙酸杆菌，对痤疮、玫瑰痤疮等都有一定的治疗作用。
抗生素：如红霉素、克林霉素、夫西地酸乳膏等，可用于炎症性丘疹、脓疱的治疗。
2.口服药物：
抗生素：如多西环素、米诺环素等，适用于中重度痤疮患者。
维A酸类药物：如异维A酸软胶囊，可减少皮脂分泌，抑制痤疮丙酸杆菌，改善毛囊皮脂腺导管角化，并可调节炎症反应。
内分泌调节剂：适用于女性患者，如避孕药。
3.物理治疗：
光疗：如红蓝光照射，可减轻炎症反应，促进痤疮消退。
激光治疗：对于痤疮瘢痕等有一定的治疗效果。
4.其他：
注意皮肤清洁，选择温和的洁面产品，避免过度清洁。
饮食清淡，少吃高糖、高油、辛辣食物。
作息规律，避免熬夜。
保持心情愉悦，避免压力过大。
需要注意的是，祛痘方法应根据个人情况选择，严重者需及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，祛痘需要一定的时间，患者应保持耐心，避免挤压痘痘，以免留下瘢痕。此外，一些祛痘产品可能含有激素或刺激性成分，使用前应咨询医生或专业人士的意见。