新生宝宝鼻塞可能由多种原因引起，以下是一些速效解决办法：
1.清理鼻腔分泌物：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并稀释鼻腔分泌物，然后使用吸鼻器吸出分泌物。注意动作要轻柔，避免损伤鼻粘膜。
2.改变体位：将宝宝竖着抱起来或侧卧，有时能缓解鼻塞。
3.热敷：用温热的湿毛巾轻轻敷在宝宝的鼻子上，注意温度不要过高，以免烫伤宝宝。
4.按摩：轻轻按摩宝宝的鼻翼两侧，促进血液循环，缓解鼻塞。
5.保持室内湿度：使用加湿器增加室内湿度，有助于缓解鼻塞。
6.刺激宝宝打喷嚏：让宝宝闻一些刺激性的味道，如薄荷味、桉树味等，或用棉花棒轻轻刺激宝宝的鼻粘膜，促使宝宝打喷嚏，帮助清理鼻腔。
需要注意的是，如果宝宝鼻塞持续时间较长、伴有咳嗽、发热等症状，或影响宝宝的呼吸和睡眠，应及时就医，以确定鼻塞的原因并采取相应的治疗措施。同时，在处理宝宝鼻塞时，要确保宝宝的安全，避免使用过于强烈的方法或工具。如果对宝宝的健康状况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。