血糖测量的时间和注意事项如下：
1.空腹血糖：测量空腹血糖时，需要在前一天晚上保持正常的饮食和作息，在次日清晨未进食、未运动的情况下进行测量。空腹血糖是诊断糖尿病和评估血糖控制情况的重要指标之一。
2.餐后血糖：餐后血糖是指进餐后2小时的血糖水平。测量餐后血糖可以帮助了解血糖的峰值和餐后血糖控制情况。建议在进餐后2小时准时测量，避免过早或过晚测量。
3.随机血糖：随机血糖是指任何时间点的血糖测量值。它可以用于检测血糖的波动情况，特别是在出现低血糖或高血糖症状时。
4.注意事项：
测量前：避免剧烈运动、饮酒、吸烟等，需要保持安静状态30分钟以上。测量前应避免进食、饮水或服用药物。
血糖仪的选择和校准：选择合适的血糖仪，并按照说明书进行正确的校准和操作。
正确采血：使用血糖仪配套的采血针进行采血，注意采血部位的清洁和消毒。采血时应避免过度挤压手指，以免影响血糖值。
记录时间和日期：在测量血糖时，应记录准确的时间和日期，以便观察血糖的变化趋势。
定期校准血糖仪：血糖仪需要定期校准，以确保测量结果的准确性。
需要注意的是，每个人的血糖情况可能不同，因此测量血糖的时间和频率应根据个人情况和医生的建议进行调整。此外，血糖测量只是评估血糖控制情况的一部分，还需要结合糖化血红蛋白、饮食控制、运动等综合因素来管理血糖。如果对血糖测量或糖尿病的管理有任何疑问，建议咨询医生或糖尿病专科护士。