宝宝感冒鼻子不通气时，可以通过多种方法来缓解，比如物理护理、药物辅助等。一般可以先尝试一些简单的非药物方法，如果情况较严重再考虑合适的药物。
物理缓解方法
湿毛巾敷鼻：
可以用温毛巾敷在宝宝的鼻部，一般敷10 - 15分钟左右，能一定程度上缓解鼻子不通气的情况。不过要注意毛巾温度不能太烫，避免烫伤宝宝。
生理盐水滴鼻：
可以使用儿童专用的生理盐水滴鼻，一般每次每侧鼻孔滴2 - 3滴。将生理盐水滴入鼻腔后，轻轻按压鼻翼，能帮助软化鼻痂，使鼻子通气更顺畅。
改善环境通气
保持室内湿度：
室内空气过于干燥会加重宝宝鼻子不通气的情况，所以可以使用加湿器来增加室内湿度，一般保持室内湿度在50% - 60%比较合适。但要注意定期清洁加湿器，防止滋生细菌。
抬高头部：
让宝宝睡觉时适当抬高头部，比如可以用毛巾将宝宝的上半身垫高1 - 2厘米左右，这样有助于缓解鼻腔充血引起的不通气，让宝宝呼吸更顺畅些。
药物辅助情况
适用的儿童感冒药：
如果宝宝鼻子不通气是因感冒引起且比较严重，可以在医生指导下使用一些儿童专用的感冒药，这些药物中有的成分可以缓解鼻塞症状。但要注意不能自行随意给宝宝用药，一定要遵循医生的建议。不过要强调的是，低龄儿童使用药物更需谨慎，必须在专业医疗人员评估后使用。