胃疼加拉肚子可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.饮食问题：
食用不洁食物或过量食用刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷食物，可能导致胃肠道感染或刺激，引起胃疼和拉肚子。
饮食过快、过饱或过度饮酒也可能导致胃肠道不适。
2.消化系统疾病：
胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部疾病可能导致胃疼。同时，炎症或感染也可能引起肠道问题，导致拉肚子。
肠道感染，如细菌感染、病毒感染或寄生虫感染，是常见的引起胃疼和拉肚子的原因。
炎症性肠病，如溃疡性结肠炎和克罗恩病，也可能导致这些症状。
3.其他健康问题：
胆囊疾病，如胆囊炎或胆结石，可能引起胃疼，并伴有拉肚子或脂肪泻。
乳糖不耐受或其他食物过敏也可能导致胃肠道症状。
某些药物的副作用，如抗生素、非甾体抗炎药等，可能影响胃肠道功能，引起胃疼和拉肚子。
4.精神因素：
长期的压力、焦虑或抑郁等精神问题可能影响胃肠道的正常功能，导致胃疼和拉肚子等症状。
情绪紧张或应激状态也可能诱发胃肠道问题。
如果胃疼和拉肚子症状持续时间较长、严重或伴有其他不适症状，如发热、呕吐、黑便等，建议及时就医。医生会进行详细的问诊、体格检查和必要的实验室检查，以确定具体的病因并给予适当的治疗。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
1.保持充足的水分摄入，以防脱水。
2.避免食用刺激性食物和饮料。
3.注意饮食卫生，勤洗手。
4.注意休息，避免过度劳累。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此诊断和治疗应根据个体情况进行。如果对症状有疑虑或担忧，最好咨询医生的建议。