一般来说，每天早上起来洗澡是一个个人习惯，并无绝对的好坏之分。但需要注意以下几点：
1.舒适度和个人习惯
对于一些人来说，早上洗澡可以帮助他们清醒头脑，提高精神状态，使一天更加舒适。
然而，对于另一些人来说，他们可能更喜欢晚上洗澡，因为晚上洗澡可以放松身心，缓解一天的疲劳。
2.水温与皮肤健康
使用适宜温度的水洗澡，避免水温过高或过低，以免对皮肤造成刺激。
对于干性皮肤的人，早上洗澡可能会使皮肤更加干燥，因此可以选择在晚上洗澡，并使用保湿护肤品。
3.时间和环境
确保早上有足够的时间洗澡，不要匆忙，以免影响后续的活动。
同时，要注意浴室的温度，避免洗澡过程中感冒。
4.健康状况
如果有特定的健康问题，如皮肤疾病、心血管疾病等，最好在医生的建议下确定是否适合早上洗澡。
某些药物可能会影响对水温的感知，因此在服用药物期间也需要特别注意。
总的来说，每天早上起来洗澡是否好取决于个人的喜好、生活习惯和健康状况。关键是找到适合自己的方式，保持舒适和健康。如果对洗澡的时间和方式有任何疑虑，最好咨询医生或专业健康顾问的意见。