吃完饭恶心头晕想吐可能由以下原因导致：
一、饮食不当
1.暴饮暴食、吃饭速度过快，或者常吃辛辣刺激、高油高脂类食物等，都可能致使胃部充盈过快，引发胃酸倒流，从而出现恶心、想吐等状况。
2.建议保持清淡饮食，做到少食多餐，避免暴饮暴食，同时避免食用辛辣刺激、油腻性食物，这样有助于缓解症状。
二、中暑
1.吃饭时若处于高温环境，可能导致出汗过多，使身体电解质失衡，影响神经和肌肉的正常功能，进而引起头晕、恶心、呕吐，还可能伴有体温升高、皮肤灼热等症状。
2.建议远离高温环境，多喝水，必要时可服用十滴水、藿香正气水、苏合香丸等药物进行治疗，以改善症状。
三、偏头痛
1.偏头痛与神经系统的异常活动有关，在偏头痛发作时可能对胃肠道产生影响，使患者出现恶心、呕吐、头痛等不适症状。
2.可以在医生指导下服用甲氧氯普胺片、多潘立酮片、盐酸伊托必利片等药物促进胃动力，缓解肠胃不适。
四、胃炎
1.不正确的饮食方式可能刺激胃黏膜，引起胃黏膜炎症，导致胃酸分泌异常增多，从而引起恶心、呕吐、头晕，还伴有嗳气、反酸等不适症状。
2.可以在医生指导下服用法莫替丁片、艾普拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等药物抑制胃酸分泌，减轻症状。
五、胃溃疡
1.自身患有胃溃疡的患者，吃完饭后，食物与胃酸可能会直接与溃疡接触，引发胃黏膜炎症反应，导致头晕、恶心、呕吐，同时伴有厌食、腹胀等现象。
2.建议在医生指导下服用保护胃黏膜的药物进行治疗，常用的药物有铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝片、枸橼酸铋钾胶囊等，以缓解症状。
建议到医院就诊，通过详细检查明确诊断，在医生指导下积极治疗，以促进症状缓解。患病期间要保持清淡饮食，避免食用刺激性食物，多注意休息，避免熬夜。