吃完饭突然头晕恶心想吐，可能是以下原因引起的：
1.饮食因素：
吃得过饱：进食过多可能导致胃肠道过度膨胀，挤压周围器官，引起头晕、恶心等症状。
食物过敏或不耐受：某些人可能对某些食物过敏或不耐受，进食后会出现过敏反应，如头晕、恶心、呕吐等。
饮食不洁：食用了受污染或不卫生的食物，可能导致食物中毒，引起头晕、恶心、呕吐等症状。
2.消化系统问题：
胃炎、胃溃疡：这些疾病可能导致胃酸反流，刺激食管和胃部，引起头晕、恶心、呕吐等症状。
消化不良：进食后食物在胃内积聚，不能及时消化，也可能引起头晕、恶心、呕吐等症状。
3.其他原因：
低血糖：进食后血糖升高，如果胰岛素分泌过多，可能导致低血糖，出现头晕、恶心、呕吐等症状。
低血压：饭后，大量血液流向胃肠道，导致大脑供血不足，可能引起头晕、恶心、呕吐等症状。
颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，导致大脑供血不足，引起头晕、恶心、呕吐等症状。
药物副作用：某些药物可能会引起胃肠道反应，导致头晕、恶心、呕吐等症状。
如果出现吃完饭突然头晕恶心想吐的情况，可以通过以下方式进行缓解：
1.休息：立即停止活动，找一个安静、舒适的地方休息。
2.补充水分：喝一些温水或淡盐水，以补充丢失的水分和电解质。
3.调整饮食：如果症状较轻，可以尝试吃一些清淡、易消化的食物，如面包、饼干等。
4.观察症状：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，头晕、恶心、呕吐等症状可能是多种疾病的表现，如果症状频繁出现或伴随其他症状，如头痛、发热、腹痛等，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食卫生，避免过度进食和食用不洁食物，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防此类症状的发生。