痘痘一直消不下去可以从日常护理、外用药物、口服药物等方面来解决。一般来说，可以通过调整生活习惯配合药物来改善。
日常护理要做好
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁面部，可选择氨基酸类洁面乳，一天清洁1 - 2次即可，过度清洁会破坏皮肤屏障，加重痘痘问题。注意防晒： 外出时要做好防晒，可选择物理防晒，如戴帽子、打伞等，因为紫外线会刺激皮肤，导致痘痘炎症加重。
外用药物来帮忙
过氧化苯甲酰： 它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用，可涂在痘痘处，一般涂抹后可能会有轻度刺激感，如皮肤发红、脱屑等，这是正常现象。抗生素类药膏： 像克林霉素磷酸酯凝胶，能抑制痤疮丙酸杆菌的生长，适用于炎症性痘痘，但要注意不能长期大面积使用，避免细菌产生耐药性。
口服药物需谨慎
抗生素类口服药： 如四环素类的米诺环素，可用于中重度炎症性痘痘，但8岁以下儿童禁用，因为可能会影响牙齿发育。异维A酸： 适用于严重的结节囊肿型痘痘，但它有一定副作用，比如会引起皮肤干燥、血脂升高等，而且孕妇绝对禁用，服用期间要严格避孕。
饮食生活要调整
饮食方面： 要减少高糖、高油食物的摄入，比如糖果、油炸食品等，这类食物会使血糖升高，导致皮脂腺分泌旺盛，加重痘痘。多吃蔬菜、水果，如苹果、芹菜等，保证维生素和膳食纤维的摄入。生活作息： 要保证充足的睡眠，每天尽量睡7 - 8小时，熬夜会影响内分泌，导致痘痘反复。还要保持心情舒畅，压力过大也可能诱发或加重痘痘。