通常情况下，第一次做胎心监护孕妇需注意以下方面：检查前要适当进食不能空腹，向医生如实告知自身基本情况，特别是有无甲亢、糖尿病等并发症；检查中要保持心态平和，最好采取左侧卧位，避免平躺，且可轻轻摸肚皮刺激胎儿活动；检查后要注意休息，避免疲劳。
一、检查前：
1.胎心监护前适当进食，可稍微吃些食物刺激胎儿，这是因为空腹时血糖可能过低，会导致胎儿不愿意活动，进而可能使结果不正常。
2.孕妇要向医生如实详细地告知自己的基本情况，比如是否患有甲亢、糖尿病等并发症，以便医生能更全面准确地评估状况。
二、检查中：
1.胎心监护过程中孕妇一定要保持心态的平稳，因为情绪如果过于紧张、激动，都有可能对胎儿的胎心产生影响。
2.孕妇在检查时最好采取左侧卧位，不能平躺，以免造成子宫压迫而导致胎儿缺氧。
3.在检查过程中，如果有需要，孕妇可以轻轻摸一摸肚皮，这样能刺激胎儿活动。
三、检查后：
胎心监护不一定一次就能成功，尤其第一次时孕妇往往比较容易紧张，可能会需要多次进行检查，这对体力的消耗是比较大的。所以，检查结束后，孕妇一定要注意休息，避免过度疲劳，让身体得到良好的恢复。
总之，第一次做胎心监护的孕妇要做好各方面的准备和应对，以确保检查顺利进行和自身及胎儿的健康。