肾阳虚女性的调理方法如下：
1.药物治疗：肾阳虚的女性可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。这些药物具有温补肾阳的作用，可以改善肾阳虚的症状。
2.饮食调理：肾阳虚的女性可以多吃一些温热性的食物，如羊肉、牛肉、韭菜、桂圆等。这些食物可以温暖身体，补充肾阳。此外，还可以多吃一些黑色食物，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，这些食物具有补肾的作用。
3.中医调理：肾阳虚的女性可以通过中医调理来改善症状。中医调理包括针灸、按摩、艾灸等方法。这些方法可以刺激穴位，促进血液循环，调节身体的气血和脏腑功能。
4.生活调理：肾阳虚的女性要注意保暖，避免着凉。尤其是在经期和孕期，要注意保暖，避免受寒。此外，还应保持心情舒畅，避免过度劳累和精神紧张。
5.运动调理：肾阳虚的女性可以适当进行一些运动，如慢跑、瑜伽、太极拳等。这些运动可以增强体质，提高身体的免疫力和抵抗力。
需要注意的是，肾阳虚的调理需要长期坚持，不能急于求成。同时，如果症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。