掉头发的原因有多种,一般来说,正常人每天会脱落50~100根头发,如果超过这个数量且持续较长时间,就可能是异常脱发了。
遗传因素导致的脱发
雄性激素源性脱发:这是很常见的一种脱发类型,与遗传有关。男性比较多见,通常从青春期开始发病,头发会逐渐变得稀疏,发际线后移。这种脱发是因为体内的雄性激素代谢产物双氢睾酮作用于毛囊,使得毛囊萎缩变小,头发逐渐变细变软,最终脱落。女性也可能出现,表现为头顶头发稀疏,但一般程度比男性轻。
内分泌失调引起的脱发
甲状腺功能异常:当甲状腺功能减退时,身体代谢减慢,可能会出现脱发的情况,头发会变得干枯、没有光泽,整体稀疏。而甲状腺功能亢进时,也可能影响头发的生长状态,导致脱发。例如,有研究发现约30%的甲状腺功能减退患者会出现脱发症状。雄激素水平变化:女性在孕期、产后或者患有多囊卵巢综合征等情况时,雄激素水平会发生变化,从而引起脱发。孕期时体内激素波动较大,产后可能出现产后脱发,一般在产后6个月左右会逐渐缓解;多囊卵巢综合征患者由于雄激素过高,会出现头顶部头发稀疏的情况。
营养缺乏导致的脱发
蛋白质缺乏:头发的主要成分是角蛋白,如果饮食中蛋白质摄入不足,像长期节食、素食主义者蛋白质摄入不够时,就会影响头发的生长,导致头发脆弱易断、脱落。一般连续3个月以上蛋白质摄入严重不足,就可能出现明显脱发。维生素缺乏:维生素B族对头发的生长很重要,尤其是维生素B7(生物素)。缺乏维生素B族会影响头发的正常代谢,导致头发干枯、易脱落。例如缺乏维生素B12时,可能会出现巨幼细胞性贫血,同时伴随头发色素减退、稀疏等脱发表现。矿物质缺乏:铁是合成血红蛋白的重要原料,缺铁会导致贫血,使得毛囊得不到充足的血液供应,影响头发的生长,出现脱发。锌元素也与头发健康密切相关,缺锌会影响细胞的分裂和生长,导致头发脱落。
疾病因素导致的脱发
脂溢性皮炎:这是一种常见的皮肤疾病,好发于头皮部位。患者头皮会出现油腻性鳞屑,同时伴有瘙痒,炎症会影响毛囊的正常功能,导致头发脱落。研究表明,约50%的脂溢性皮炎患者会出现不同程度的脱发。头皮感染:如头癣,是由皮肤癣菌感染头皮和头发引起的传染性疾病。头癣会破坏毛囊,导致头发折断、脱落,还会伴有头皮红斑、丘疹、结痂等表现。另外,细菌感染引起的毛囊炎等,严重时也会损伤毛囊,造成脱发。
