四个月宝宝补钙的方式包括补充营养、晒太阳以及使用药物，具体如下：
一、补充营养
1.对于母乳喂养的宝宝，妈妈可适量进食富含钙质的食物，比如鸡蛋、鱼肉等，这样能补充自身钙质，而后通过母乳让四个月宝宝吸收，进而达到补钙目的。这是因为母乳是宝宝重要的营养来源，其中的各种营养成分对于宝宝的生长发育至关重要，包括钙质。妈妈通过自身摄入富含钙的食物，能够提高母乳中钙的含量。
2.如果是奶粉喂养，家长应选择营养均衡的奶粉，这样也能起到补钙的作用。优质的奶粉通常会根据宝宝的需求进行科学的营养配比，其中会包含适量的钙质以满足宝宝的生长需要。
二、晒太阳
家长可以多带四个月宝宝到户外晒太阳。晒太阳能够促进钙质的吸收，从而起到补钙的作用。但要注意在晒太阳时，时间不宜过久，同时要避免阳光暴晒对宝宝造成伤害。阳光中的紫外线可以促进皮肤合成维生素D，而维生素D对于钙的吸收和利用非常关键。不过，宝宝的皮肤较为娇嫩，过长时间或过于强烈的阳光照射可能会引起皮肤问题，所以需要合理把握晒太阳的时长和强度。
三、使用药物
家长可以在医生的指导下给四个月宝宝使用维生素D滴剂、碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙维D2咀嚼片等药物来补钙。这些药物能够直接为宝宝补充钙质或促进钙质的吸收和利用，帮助宝宝获得足够的钙以支持其生长发育。但使用药物时必须严格遵循医生的建议，因为过量补钙可能会带来不良影响，如影响其他矿物质的吸收平衡等。
总之，对于四个月宝宝的补钙，需要综合考虑多种方式，根据宝宝的具体情况选择合适的方法，同时要注意方法的正确使用和安全性。