咽炎的治疗方法需根据类型等情况综合判断，一般来说，急性咽炎可通过药物等方式缓解，慢性咽炎则要从多方面调整。对于病毒感染引起的急性咽炎，通常有自限性，一般1周左右可恢复；细菌感染引起的急性咽炎可使用抗生素治疗。
药物治疗的选择
抗病毒药物：如果是病毒感染导致的急性咽炎，可使用利巴韦林等抗病毒药物，但一般病毒感染引起的咽炎有自限性，病情较轻时可能无需特意用抗病毒药。抗生素：细菌感染引起的急性咽炎，常用青霉素类抗生素，如阿莫西林等，不过使用抗生素需遵医嘱，不能自行滥用。
局部治疗方式
含漱液：可用复方硼砂溶液等含漱，能清洁口腔，减轻炎症。一般每天含漱3 - 4次，每次含漱时让液体在口腔内停留一会儿再吐出。含片：如碘喉片等，含服后可起到杀菌、消炎的作用，缓解咽部不适。
生活方式的调整
饮食方面：患病期间要避免吃辛辣、刺激性食物，像辣椒、麻辣烫等，也要避免过烫的食物。要多吃清淡、易消化且富含维生素的食物，比如苹果、菠菜等。日常护理：要注意休息，保证充足的睡眠，让身体有更好的抵抗力来对抗炎症。还要保持室内空气流通，空气过于干燥时可使用加湿器，保持空气湿度在40% - 60%左右较为适宜。
慢性咽炎的特殊注意事项
慢性咽炎患者除了上述一些注意事项外，还要注意避免长期用嗓过度，比如长时间大声说话、唱歌等。如果有鼻腔、鼻窦疾病，要积极治疗，因为鼻腔分泌物倒流可能会刺激咽部，加重慢性咽炎的症状。同时，要定期体检，关注咽部情况的变化。