直立性低血压的处理需综合多方面措施。一般来说，首先要注意生活方式的调整。比如增加水分摄入，每天至少保证1500 - 2000毫升的饮水量，能帮助维持血容量。另外，起床或从坐姿、蹲姿站起时要缓慢，给身体一个适应的过程，避免突然起身导致血压骤降。
饮食方面的调整
增加盐分摄入：适当增加盐分的摄取，有助于升高血压，但要注意不要过量，一般每天可增加1 - 2克左右的盐摄入，但需根据个人身体状况，在医生指导下进行。均衡营养：保证饮食中包含足够的蛋白质、维生素等营养物质，像瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等都要合理搭配，维持身体正常的生理功能，从而有助于稳定血压。
药物辅助治疗
氟氢可的松：这是一种常用药物，它可以帮助肾脏重吸收钠，增加血容量，从而升高血压，但使用时需要在医生的严格指导下，因为它可能会引起一些副作用，如水肿等。米多君：也是用于治疗直立性低血压的药物之一，它能通过收缩血管来升高血压，但同样需要遵循医生的用药建议，并且要密切关注用药后的反应。
运动锻炼的帮助
适度有氧运动：进行适度的有氧运动，如散步、慢跑等，每周可以进行3 - 5次，每次20 - 30分钟左右，有助于改善血管的调节功能，增强心血管适应能力，对缓解直立性低血压有一定帮助，但运动强度要适中，避免过度劳累。肌肉收缩锻炼：可以进行腿部肌肉的收缩和放松练习，比如坐着或躺着时，进行勾脚、绷脚等动作，通过肌肉的收缩促进血液回流，帮助稳定血压。