日光性荨麻疹主要通过避免日晒、药物等方式治疗。一般来说，患者外出时需做好防护，如涂抹防晒霜、穿长袖衣物等。
避免日晒是基础防护
外出防护： 患者应尽量避免在紫外线强烈时段外出，比如上午10点至下午4点左右。外出时要穿戴防护装备，像宽边帽子可以遮挡头部，能有效减少紫外线对头部皮肤的照射；长袖长裤的棉质衣物也能阻挡大部分紫外线接触皮肤。居家防护： 若室内有窗户透进紫外线，可使用防晒窗帘，这样能过滤掉大部分紫外线，为居家环境营造相对安全的紫外线防护环境。
药物治疗有相应药物
抗组胺药物： 常用的有西替利嗪等。这类药物可以通过阻断组胺受体，减轻日光照射后皮肤出现的瘙痒、风团等过敏反应症状。一般来说，成人可以按照说明书常规剂量服用，但儿童使用时需在医生指导下，根据年龄和体重调整剂量。糖皮质激素： 在病情较严重时可能会用到，不过通常是短期使用。它能快速减轻炎症反应，但长期使用可能会有一些副作用，所以需要严格遵循医生的用药安排。
了解疾病相关注意事项
病情观察： 患者要注意观察自身在日光照射后的皮肤反应，比如每次日光照射后风团出现的时间、持续的时长以及严重程度等。如果发现皮肤反应较之前加重，或者出现呼吸困难等严重不适症状，应立即就医。饮食注意： 一些食物可能会影响病情，比如富含维生素C的食物一般影响不大，但要避免食用可能会加重光敏反应的食物，不过具体的饮食禁忌个体差异较大，最好在医生指导下制定个性化饮食方案。