高血压测量标准很重要，正常成年人在未使用降压药物的情况下，非同日3次诊室血压测量收缩压均≥140mmHg和（或）舒张压均≥90mmHg可诊断为高血压。
测量时间选择
晨起后测量： 晨起后6 - 10点，空腹、清醒、静息状态下测量比较合适，此时能反映人体基础血压情况。因为经过一夜休息，身体处于相对稳定状态，这个时段的血压值能较好体现一天中基础血压水平。睡前测量： 晚上睡觉前1小时左右测量也有意义，有助于了解夜间血压情况。如果夜间血压过高，可能提示存在血压昼夜节律异常等问题。
测量部位与方法
上臂肱动脉测量： 常用的是使用水银血压计或电子血压计测量上臂肱动脉血压。测量时，被测者需静坐休息5分钟以上，手臂放在与心脏同一水平位置，袖带松紧以能插入1 - 2指为宜，袖带下缘应在肘窝上2 - 3厘米处。电子血压计使用相对简便，要注意正确佩戴袖带，按照仪器提示操作。动态血压监测： 对于一些血压波动较大或怀疑有特殊血压情况的人，可进行24小时动态血压监测。它能连续记录血压变化，包括收缩压、舒张压、平均动脉压等参数，更全面地了解血压在一天内的变化规律，比如是否存在晨峰高血压等情况。
不同人群测量注意事项
老年人： 老年人血管弹性差，测量时要特别注意操作规范。测量前应避免剧烈运动、吸烟、饮酒等，测量时动作要轻柔。由于老年人可能存在血压波动大的情况，建议多次测量取平均值，同时要关注收缩压与舒张压的差值等情况，差值过大可能提示有动脉硬化等问题。儿童： 儿童测量血压时，袖带的大小要合适。一般选择袖带宽度为上臂长度的1/2 - 2/3。儿童测量血压可能需要在安静状态下多次测量，因为儿童可能不太配合，其血压正常范围与成人不同，随着年龄增长会有所变化，家长若发现儿童血压异常，应及时就医进一步评估。