小孩睡觉爱出汗的原因包括环境因素、穿衣过多、缺钙以及可能的结核病等，要针对不同原因采取相应措施。
一、环境因素：如果小孩睡眠环境温度较高，会致使体表散热显著增加。因为高温环境不利于热量散发，孩子就容易出汗。此时应及时对睡眠环境进行改善，保持适宜的温度和良好的通风。
二、穿衣过多：在孩子睡眠过程中，若穿的衣服较多，由于孩子本身基础代谢明显高于成人，会影响正常的散热过程。所以要避免给孩子穿太厚的衣服，以保证其能正常散热。
三、缺钙：可能是孩子缺乏维生素D等引起。当出现这种情况时，可能会导致肌肉神经痉挛，进而引起盗汗症状。可以在医生的指导下，使用维生素D滴剂，并配合乳酸钙片、枸橼酸钙片、碳酸钙口服混悬液等进行补充。
除了上述原因，还可能是结核病导致小孩睡觉出汗，这就需要及时到医院进行检查和治疗。总之，当发现小孩睡觉爱出汗时，要仔细分析原因，并采取相应的解决办法，以保障孩子的健康睡眠。