10个月的宝宝能吃火龙果，不过要注意适量。火龙果营养价值颇高，不但味道好，还富含维生素、矿物质、纤维素与碳水化合物等。对于10个月的宝宝而言，适当食用火龙果能补充营养，助力其生长发育，还可改善便秘情况。
一、火龙果是生冷食物：所以家长应将火龙果切成小块或捣成泥状，并用温水温热后再喂给宝宝，同时需注意不可让宝宝进食过多。
二、吃多了的不良影响：如果宝宝一次吃过多火龙果，容易引发腹泻、腹胀、消化不良等症状。
三、红心火龙果的特殊情况：宝宝吃过红心火龙果后，尿液可能呈现鲜红颜色，这属于正常现象，无需担忧。
总之，10个月宝宝可吃火龙果，但要把控好食用方式和量，同时要了解相关特殊情况。