糖尿病严重威胁人体健康，早发现早控制能有效减少糖尿病患者后期的并发症。部分人群早期无明显症状，靠症状自测难以发现，出现症状时往往已伴随诸多并发症，治疗困难，而部分人群早期会有症状。所以，糖尿病早期自测除依据症状外，还需通过定期血糖检测综合判断，具体如下：
一、症状
1.典型症状
多饮：血糖升高导致血浆渗透压升高，多尿又加重机体缺水，刺激神经中枢产生口渴信号而多饮。
多食：发病机制不明，可能是组织细胞利用葡萄糖能力降低，处于饥饿状态，反馈中枢系统错误信号导致饥饿感而多食。
多尿：机体利用血糖能力降低，血糖值超过肾糖阈，葡萄糖不能完全被肾小管重新吸收，产生渗透性利尿。
体重减少：机体利用葡萄糖能力降低，导致蛋白质、脂肪消耗增加而体重下降。
2.眼部症状
早期：因血糖增高使房水渗透压改变导致视物模糊。
后期：血糖升高致微小血管病变，引起视网膜病变也会视物模糊，难以据此判断糖尿病处于早期还是后期，需眼底医学检查明确。
3.周围神经症状：部分患者血糖升高早期可刺激末梢神经，产生麻木、刺痛感，以下肢多见。
4.并发症：部分患者出现伤口愈合时间延长，若不及时治疗保护伤口，导致伤口溃烂，严重可发展为脱疽等，甚至威胁生命。
二、血糖检测
糖尿病诊断标准：
(1)出现糖尿病典型症状，随机静脉血浆葡萄糖浓度≥11.1mmol/L。
(2)空腹静脉血浆葡萄糖浓度≥7.0mmol/L。
(3)糖耐量试验中2h静脉血浆葡萄糖浓度≥11.1mmol/L。满足任意2项即为糖尿病。若无典型“三多一少”症状，需复测一次证实才能明确诊断。
总结：糖尿病早期自测要结合症状与血糖检测，了解典型症状如多饮、多食、多尿、体重减少，眼部、周围神经症状及并发症表现，同时依据血糖检测标准来准确判断。