妊娠高血压是妊娠期特有的疾病，若血压只是稍微偏高，可通过以下方式进行调节：
1.左侧卧位休息：休息时采取左侧卧位，可纠正右旋的子宫，改善子宫胎盘的血液循环，降低血压。
2.饮食调节：应保持低盐、低脂饮食，避免食用腌制食品、油炸食品等，多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等。
3.适当运动：在身体允许的情况下，可进行适当的运动，如散步、瑜伽等，有助于增强心血管的功能，调节血压。
4.定期产检：密切监测血压、体重、尿常规等指标，及时发现异常情况。
如果血压偏高较为明显，或出现头痛、头晕、视物模糊等症状，需要及时就医，在医生的指导下进行降压治疗，常用的降压药物有拉贝洛尔、硝苯地平等。此外，还需要积极治疗原发病，如贫血、蛋白尿等。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，治疗方案应根据具体情况制定。在治疗过程中，孕妇应密切配合医生，按时服药，定期产检，如有异常情况及时就医。同时，家人也应给予孕妇充分的关心和支持，帮助其保持良好的心态。