5岁4个月宝宝的身高标准值大概在105.3~114.5厘米之间，体重标准值通常在16.6~21.1千克左右。
身高方面的影响因素
遗传因素：宝宝的身高很大程度受遗传影响，如果父母身高较高，宝宝通常也有更高的身高潜力。但这不是绝对的，后天因素也会起到重要作用。营养状况：充足且均衡的营养是宝宝身高增长的物质基础。要保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等营养成分，像牛奶富含钙和蛋白质，对骨骼发育有益，每天应保证宝宝饮用一定量的牛奶；肉类、蛋类等富含优质蛋白质，也有助于身高增长。运动情况：适当的运动能促进骨骼生长，比如跳绳、打篮球、游泳等纵向运动，有助于刺激骨骼生长板，促进身高增长。建议宝宝每天进行至少1小时的户外活动和适量运动。
体重方面的影响因素
饮食摄入：合理的饮食量和食物种类搭配影响体重。如果宝宝摄入过多高热量、高脂肪的食物，如油炸食品、甜食等，容易导致体重超标；而饮食不均衡，营养摄入不足则可能导致体重偏低。要保证宝宝饮食中谷类、蔬菜、水果、蛋白质类食物合理搭配。睡眠质量：睡眠对宝宝体重也有影响，生长激素在睡眠中分泌旺盛，充足的睡眠有助于宝宝正常的生长发育包括体重的正常增长。一般5岁多的宝宝每天需要保证10~13小时的睡眠时间。健康状况：一些疾病可能会影响宝宝的体重，如消化系统疾病会影响营养的吸收，内分泌疾病等也可能对体重产生影响。如果宝宝体重明显异于正常范围，且排除了饮食和运动等因素，应及时就医检查是否存在健康问题。
关注身高体重的意义
定期关注宝宝的身高和体重是否在正常范围内很重要。如果宝宝的身高体重长期偏离标准值较多，可能提示存在一些健康隐患。比如身高明显低于同龄儿童，可能需要排查是否有生长激素缺乏等问题；体重过重可能增加肥胖相关疾病的风险，体重过轻则可能影响身体的正常发育和免疫力等。所以家长要密切关注宝宝的身高体重情况，为宝宝的健康成长提供良好的条件。