手指头有淤血，可能是由于受伤、挤压等原因导致的。以下是一些处理淤血的建议：
1.冷敷：在受伤后的24小时内，可以使用冷敷来减轻淤血和肿胀。将冰袋或冷毛巾敷在受伤的手指上，每次15-20分钟，每天数次。
2.抬高患肢：将受伤的手指抬高，高于心脏水平，有助于减轻淤血和肿胀。
3.避免受伤手指受力：在淤血消退之前，避免受伤手指受力，以免加重淤血和疼痛。
4.热敷：在受伤后的24小时后，可以使用热敷来促进淤血的吸收。将热毛巾敷在受伤的手指上，每次15-20分钟，每天数次。
5.按摩：轻轻按摩受伤的手指，可以促进淤血的吸收和消散。
6.药物治疗：如果淤血和肿胀严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如活血化瘀的中药、止痛药等。
7.就医：如果淤血严重，或者伴有疼痛、肿胀、麻木等症状，可能需要就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，手指头有淤血的原因可能有很多，如果是由于受伤导致的，需要注意保护受伤的手指，避免再次受伤。如果是由于其他疾病导致的，需要及时就医，进行治疗。