突发心梗时在家自救效果差，网上流传的10秒钟自救法，如立即咳嗽或深呼吸两秒钟一次，并无科学依据。
心梗发作具不可预测性，症状复杂，并非人均出现典型胸痛，非专业人士难以准确预测。
一、对于有心绞痛病史或已确诊冠心病者，若突发胸痛加剧，需警惕心梗。此时应赶紧让周边人拨打120。在等救护车时，患者应就近坐下或卧位休息，不可走动，也不要过于紧张，舌下含服硝酸甘油或速效救心丸，若无效五分钟后可再含服一次。有电子血压计可让家人帮忙测量血压，但仍要尽快送医院处理。
二、急性心梗关键在于心肌再灌注治疗，要尽量在短时间内使堵塞冠状动脉再通，可依据病情进行溶栓治疗或介入治疗。
总之，面对突发心梗，应正确应对，及时就医，争取最佳治疗时机。