早期白内障可以通过多种方式来应对，一般来说，早期可以先通过观察和一些非手术方法来处理。比如，早期白内障患者可以通过补充营养来辅助改善，像适当多摄入富含维生素C、E的食物，维生素C能帮助抗氧化，延缓白内障发展，通常建议每天从食物中获取维生素C不少于100毫克。
日常观察与护理
避免强光刺激： 早期白内障患者要尽量避免长时间暴露在强烈阳光下，外出时可佩戴太阳镜，选择能阻挡紫外线的那种，紫外线长期照射可能会加重白内障进展，一般建议选择紫外线阻挡率在99%以上的太阳镜。定期检查： 要定期去医院进行眼部检查，大概每3 - 6个月检查一次眼压和视力情况，及时了解白内障的发展状况。如果发现视力下降明显或者白内障有加重迹象，就需要考虑进一步的治疗措施。
饮食辅助
补充特定维生素： 除了维生素C、E，维生素B族对眼睛也很重要，像维生素B2等。可以多吃些糙米、全麦面粉等富含B族维生素的食物。一般建议每天从饮食中摄入维生素B2不少于1.2毫克。控制糖分摄入： 高糖饮食可能会影响晶状体代谢，所以早期白内障患者要控制糖分摄入，比如减少糖果、甜饮料的食用，每天糖分摄入量最好控制在50克以内。
药物辅助
抗氧化药物： 一些抗氧化药物可能对早期白内障有一定帮助，比如吡诺克辛钠滴眼液，它可以阻碍晶状体蛋白质的糖化，从而延缓白内障发展，但使用时要遵循医生指导，一般每天使用3 - 4次，每次1 - 2滴。不过药物只能起到辅助作用，不能完全治愈早期白内障。