贴面膜通常无法淡化色斑，往往没什么效果。
面膜主要能起到补水保湿的作用，一般可改善皮肤干燥状况，让皮肤变得更为水润。而色斑通常是由遗传或紫外线照射导致的，其位置可能处于皮肤真皮层。贴面膜无法对皮肤真皮层产生作用，所以难以淡化色斑，需要借助其他方法来处理。
如果色斑情况比较严重，可以采用皮秒激光的方法进行治疗。这种方法是利用激光的光热原理作用于皮肤真皮层，能够将色素细胞分解，并随着皮肤的新陈代谢而排出体外，从而促进恢复。色斑也可以通过光子嫩肤的方法来改善，它是利用特定的宽光谱彩光照射在皮肤表面，能够有选择性地分解皮肤上的色素。
总之，面膜对淡化色斑作用不大，若要有效去除色斑，皮秒激光和光子嫩肤是较为可行的方法。