正常情况下，适合三岁小孩的汤主要有以下这些：
一、冬瓜蛋花汤
冬瓜蛋花汤有一定益智功效。其蛋白质含量较高，且容易被人体吸收，能助力提高人体免疫力。
二、玉米排骨汤
玉米和排骨都具有丰富的营养价值，能为人体提供能量。排骨中不但含有蛋白质、脂肪，还富含大量的磷酸钙、骨胶原等物质。喝玉米排骨汤通常有这些好处：1.补钙，促进骨骼生长发育；2.增强抵抗力，提升身体机能；3.缓解便秘，利于肠道健康。
三、鸡汤
适当饮用鸡汤能促进骨骼发育以及营养吸收，但要注意不能过量饮用。
四、牛肉汤
牛肉汤营养价值颇高，牛肉含有蛋白质、脂肪、钾、磷等物质。其中蛋白质能为人体提供多种氨基酸，脂肪可提供人体必需的脂肪酸，钾有利于维持肌肉正常功能，磷有助于维持骨骼和牙齿健康。
五、胡萝卜汤
胡萝卜汤可以提供丰富的维生素和矿物质，对增强免疫力有帮助。
适合三岁小孩的汤种类不少，建议适量食用。如果小孩在食用后出现不适，应及时到医院就诊，查明病情，对症治疗。