23岁高血压头晕的紧急处理方法如下：
1.立即休息：停止一切活动，坐下或躺下休息，避免摔倒。
2.测量血压：使用血压计测量血压，了解血压水平。
3.保持安静：避免噪音和强光刺激，保持环境安静。
4.松解衣物：解开衣领、腰带等束缚物，以保持呼吸通畅。
5.吸氧：如果条件允许，可以给予吸氧。
6.舌下含服硝苯地平：这是一种快速降压药，但应在医生指导下使用。
7.呼叫急救：如果头晕症状严重或持续不缓解，应立即呼叫急救电话，送往医院治疗。
需要注意的是，高血压头晕可能是高血压急症的表现，如高血压脑病、颅内出血等，严重威胁生命安全。因此，在处理高血压头晕的同时，应尽快就医，进行全面的检查和治疗。此外，23岁年轻患者出现高血压，应进一步检查，明确病因，积极治疗，避免延误病情。