人的正常体温范围，腋窝处为36～37℃，口腔舌下是36.3～37.2℃，直肠为36.5～37.7℃。人体内部的温度即体温，保持恒定体温是确保新陈代谢与生命活动正常开展的必要条件，体温是物质代谢转化为热能的成果。正常人的体温相对稳定，在正常生理状态下，当体温升高时，机体通过降低产热和增加散热来维持体温相对恒定；反之，若体温下降，则产热增多而散热减少，从而使体温保持在正常水平。正常体温并非一个确切的温度点，而是一个温度区间。机体深部的体温较为恒定且均匀，称为深部体温；而体表温度受诸多因素影响，变化与差异较大，称为表层温度。临床上所说的体温指的是平均深部体温，通常以口腔、直肠和腋窝的体温作为代表，建议出现体温异常时及时就医诊治。
一、体温范围：
1.腋窝：36～37℃。
2.口腔舌下：36.3～37.2℃。
3.直肠：36.5～37.7℃。
二、体温的重要性：
1.保持恒定体温是新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。
2.是物质代谢转化为热能的产物。
三、体温的调节机制：
1.体温升高时，机体通过减少产热和增加散热来维持相对恒定。
2.体温下降时，产热增加而散热减少以保持正常水平。
四、体温的特点：
1.正常体温是相对恒定的。
2.正常体温不是一个具体温度点而是一个范围。
3.机体深部体温恒定均匀，体表温度变化差异大。
五、临床体温的代表：以口腔、直肠和腋窝的体温为代表。
六、提示：出现体温异常要及时就诊治疗。
总之，了解体温的相关知识对于维持身体健康非常重要，应关注体温变化，出现异常及时处理。