牙疼的处理方法因病因不同而有差异。一般来说，引起牙疼的常见原因有龋齿、牙髓炎、牙龈炎等。如果是龋齿导致的牙疼，首先要去医院去除龋坏组织，然后填充修复；若是牙髓炎引发的牙疼，可能需要进行根管治疗；牙龈炎则要通过洗牙等方式来改善。
不同病因对应的初步处理
龋齿导致的牙疼： 如果是比较浅的龋洞引起的轻微牙疼，首先要避免用患侧咀嚼食物，保持口腔清洁。一般需要尽快到口腔科就诊，医生会用专业工具去除龋坏的牙体组织，然后选择合适的补牙材料进行填充，阻止龋坏进一步发展，缓解牙疼。牙髓炎引发的牙疼： 牙髓炎导致的牙疼往往比较剧烈，夜间疼痛可能会加重。这时候要及时就医，医生可能会先采取开髓引流的方法，缓解牙髓腔内的压力，从而快速减轻疼痛，之后再进行根管治疗等后续处理。牙龈炎造成的牙疼： 牙龈炎引起的牙疼通常伴有牙龈红肿、出血等症状。首先要注意口腔卫生，每天早晚正确刷牙，使用牙线清洁牙缝。可以用淡盐水漱口，每次漱口时间持续30秒左右，每天多次。之后需要到医院进行洗牙，去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石等刺激物，炎症消退后牙疼也会缓解。
家庭缓解牙疼的小妙招
冷敷： 可以用冰袋或冷毛巾敷在牙疼部位的脸颊外侧，每次冷敷15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次。冷敷能够收缩血管，暂时缓解牙疼症状。不过要注意，冰袋不要直接接触皮肤，最好用毛巾包裹一下。盐水漱口： 准备温盐水，浓度大概是0.9%的生理盐水浓度，也就是500毫升水中加入约4.5克盐。每次饭后或者牙疼发作时用盐水漱口，利用盐水的杀菌消炎作用来减轻牙疼。
牙疼时的饮食注意事项
避免刺激性食物： 牙疼期间要避免食用过冷、过热、过酸、过甜的食物。比如冰淇淋、热汤、柠檬、糖果等，这些食物会刺激牙齿和牙髓，加重牙疼症状。选择软食： 多吃一些软的、容易咀嚼的食物，像米粥、面条、豆腐等。这样可以减少牙齿的咀嚼负担，同时也能保证身体有足够的营养摄入。