月经提前10天可能由内分泌失调、卵巢功能异常、子宫肌瘤、气虚等因素导致。
一、内分泌失调：这是由于体内某种激素过多或过少引起的。其具体表现多样，比如面色发暗，可能出现色斑、黄斑，脾气变得急躁，有痛经问题，月经不规律且月经量也不规律等。内分泌的紊乱会引发月经提前10天。
二、卵巢功能异常：常因雄激素偏高而出现脸部痤疮，月经稀少或是经期不规律等症状。严重情况下会导致黄体功能不足，进而使子宫内膜脱落，导致月经提前。
三、子宫肌瘤：由子宫平滑肌细胞增生所造成。会有下腹包块、白带增多以及经量增多、经期延长等表现。当子宫肌瘤压迫静脉时，就可能致使月经提前10天。
四、气虚：是因为元气不足。会出现呼吸短促、四肢乏力、头晕、稍微活动就出汗、身体虚弱、面色苍白、语声低微等状况。而气血不足也会让月经周期提前。
月经提前10天的注意事项：要避免食用雌激素含量高的滋补食物，如燕窝、蜂皇浆、阿胶、豆浆等，可以适当多吃些海藻类食物。同时要注意选择适合自己的运动，适度运动，保持积极情绪，避免过度劳累。
总之，月经提前10天可能是多种因素引起的，要根据具体情况进行分析和处理，同时在生活中注意相关事项，以维护身体健康。