月经提前10天可能由内分泌失调、卵巢功能异常、子宫肌瘤、气虚等原因导致。具体如下：
一、内分泌失调：内分泌失调主要是由于某种激素过多或过少。其表现多样，比如面色发暗，会出现色斑、黄斑，脾气变得急躁，还有痛经、月经不调以及月经量不规律等。内分泌失调会使月经周期紊乱，从而导致月经提前10天。
二、卵巢功能异常：可能是由于雄激素偏高。在症状方面，脸部会出现痤疮，月经可能变得稀少或者经期不规律。严重情况下会导致黄体功能不足，进而引起子宫内膜提前脱落，造成月经提前10天。
三、子宫肌瘤：这是由子宫平滑肌细胞增生所引起。其表现为下腹有包块，白带增多，以及经量增多、经期延长。因为子宫肌瘤对静脉形成压迫，所以使得月经提前。
四、气虚：这是由于元气不足。具体表现为呼吸短促、四肢乏力、头晕、一动就出汗、身体虚弱、面色苍白、语声低微等。又因气血不足，导致月经周期提前。
月经提前10天的注意事项有：
1.要避免摄入雌激素含量高的滋补食物，如燕窝、蜂皇浆、阿胶、豆浆等，可适当多进食海藻类食物。
2.注意选择适合自己的运动，保持适度运动，维持积极的情绪，避免过度劳累。
总之，当月经提前10天出现时，要综合考虑可能的原因，并注意相关的事项，必要时应及时就医检查和治疗，以维持正常的月经周期和身体健康。