总是恶心干呕可能由多种原因引起。比如消化系统方面，像胃食管反流病就比较常见，约有10%-20%的成年人会出现胃食管反流相关症状，主要是因为下食管括约肌功能障碍，导致胃酸反流刺激食管，引发恶心干呕。
消化系统疾病导致
胃炎： 各种原因引起的胃炎，如幽门螺杆菌感染导致的胃炎，会使胃黏膜受损，影响胃的正常消化功能，从而出现恶心干呕症状。幽门螺杆菌在人群中的感染率约为50%左右。胃溃疡： 胃溃疡患者胃黏膜有溃疡病灶，进食后胃酸刺激溃疡面，也容易引发恶心干呕，病情严重时还可能伴有胃痛等症状。
妊娠因素
育龄女性： 对于处于育龄期的女性，如果月经推迟且出现恶心干呕，很可能是怀孕引起的。一般怀孕6周左右开始出现早孕反应，多数人会有不同程度的恶心、干呕，这是因为怀孕后体内激素水平变化，影响了胃肠道的功能。
药物副作用
某些药物： 一些药物服用后可能会有恶心干呕的副作用，比如抗生素中的红霉素，约有10%-20%服用红霉素的人会出现胃肠道不适，包括恶心干呕。还有化疗药物，在癌症患者化疗过程中，很多人会出现明显的恶心干呕反应，这是化疗药物对胃肠道黏膜刺激所致。
内耳疾病
美尼尔综合征： 这是一种内耳疾病，患者除了会有眩晕症状外，往往还会伴随恶心干呕。该病多发生于30-50岁的中青年人，其发病机制与内耳淋巴代谢紊乱有关。