孕妇早期需要格外注意诸多方面，一般来说，早期要注意休息、避免接触有害物质等。
饮食方面
营养均衡：孕妇早期应保证摄入充足的蛋白质，像瘦肉、鱼类、豆类等都是优质蛋白质的来源，每天可以摄入50~70克左右。同时要多吃富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，像橙子富含维生素C，每天可以吃1~2个。避免特殊食物：要避免食用生肉、生鱼片等可能携带寄生虫的食物，也不要吃过多辛辣、油腻的食物，这类食物可能会引起肠胃不适。另外，含有咖啡因的饮品也要尽量少喝，比如咖啡，每天摄入咖啡因最好不超过200毫克。
生活起居
充足休息：孕妇早期要保证充足的睡眠，每天睡眠时间应达到7~9小时。要避免过度劳累，不要长时间站立或久坐，一般坐1小时左右就应该起来活动10分钟。远离辐射：要尽量远离辐射源，比如少用手机、电脑等有辐射的电子设备，使用电脑时与屏幕保持至少50厘米的距离，每周使用电脑时间最好不超过20小时。
医疗检查
及时产检：怀孕6~8周左右要去医院进行第一次产检，通过B超等检查确认宫内妊娠，并了解胚胎发育情况。之后按照医生的安排定期进行产检，一般怀孕12周左右要建立产检档案，后续按时进行各项检查，如唐筛等检查。注意身体异常：如果出现阴道流血、腹痛等异常情况，要立即前往医院就诊，这些情况可能是先兆流产等问题的信号，需要及时处理。