如果眼睛里面进了东西，可以通过以下方法处理：
1.眨眼睛：通过频繁眨眼睛，可以利用泪水将异物冲出。
2.冲洗：用大量的清水或生理盐水冲洗眼睛，将异物冲出。注意，冲洗时应将头偏向患侧，让水从鼻侧流出，以防止冲洗液进入鼻腔。
3.翻开眼皮：如果异物在眼皮或眼白部位，可以用手指轻轻翻开眼皮，找到异物后用湿棉签或干净的手帕轻轻擦掉。
4.就医：如果以上方法都不能解决问题，或者眼睛出现红肿、疼痛、视力模糊等症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行处理，可能会使用专业的器械将异物取出，或者使用眼药水进行治疗。
需要注意的是，在处理眼睛进异物的过程中，应避免揉眼睛，以免加重损伤。同时，如果是化学物质进入眼睛，应立即用大量清水冲洗，并尽快就医。