尿道结石排出身体主要有饮水、运动、手术治疗这三种方法。
一、饮水：多喝水意义重大，其不仅可以增加尿量，使尿中的结晶被稀释从而容易排出体外，而且对于比较细小的结石，通过多饮水还能将其从尿中冲刷出去。
二、运动：日常生活中可采取弹跳的方式，比如点起脚尖、脚后跟落地这样重复弹跳，每日坚持跳100次左右。此外，在饮食方面也需多加留意，可多食用一些黑木耳，因为黑木耳对结石能起到一定的化解作用，而要避免食用含草酸钙丰富的食物。
三、手术治疗：对于较大的结石，可以采用药物治疗或体外震波碎石的办法，将结石打成碎块以便更易排出体外。若结石较大且合并有感染，如出现梗阻、肾积水等情况，已经对输尿管狭窄和肾功能造成一定影响，则建议及时通过手术将结石取出。患上尿道结石后除了要遵循医生的建议，还需根据结石的大小、位置、形态、有无合并症以及有无感染等综合情况来选择是进行药物保守排石，还是做体外冲击波碎石、微创手术等治疗。
总之，要根据具体情况选择合适的方法来处理尿道结石。