睡眠障碍症通常也叫睡眠障碍，其主要指在“睡眠-觉醒”过程里呈现出的各类功能障碍，主要有睡眠量过多与失眠这两种表现形式。具体如下：
一、睡眠时间过长：
1.因各种脑部疾病或内分泌障碍引发嗜睡或昏睡。
2.脑部器质性疾病导致的发作性睡病，体现为短时间内不可抗拒的睡眠发作，可能伴有猝然昏倒或睡眠幻觉。
二、失眠：
1.入睡困难，即卧床30分钟仍未入睡。
2.易醒且频繁觉醒，每夜超过2次。
3.多梦。
4.早醒或醒后再次入睡超过30分钟，总睡眠时间不足6小时，同时伴有多梦、醒后头昏、乏力等不适症状。
此外，部分患者还会伴随多梦、头晕、乏力、梦游、说梦话等状况。
对于睡眠障碍的治疗建议：主要在于改善患者症状，临床常用方法有药物治疗和睡眠认知行为疗法。药物治疗是通过让患者服用助眠或镇静药物来缩短入睡时间、减少觉醒时间和次数、增加总睡眠时间，常用药物有右佐匹克隆、酒石酸唑吡坦片、劳拉西泮、阿普唑仑等。睡眠认知行为疗法是较为有效的治疗睡眠障碍的方法，医生会通过改变患者对睡眠的看法、调整睡眠习惯等来促进睡眠。
总之，睡眠障碍包括多种表现形式，治疗方法也各有不同，需根据具体情况选择合适的方式来改善睡眠状况。