首段简答
判断是否得了膝关节肌腱炎，首先看症状表现。一般来说，膝关节周围会出现疼痛，尤其是在活动膝关节时，疼痛可能会加重，有的患者在休息时也可能有隐痛感，疼痛持续时间可能会超过几周甚至更久。
疼痛特点方面
局部疼痛表现： 膝关节肌腱炎引起的疼痛通常有特定部位，比如髌腱炎，疼痛主要集中在髌骨下方；跟腱炎则是跟腱部位疼痛。而且疼痛往往是逐渐加重的，不是突然剧烈疼痛然后就停止。活动时疼痛变化： 在进行屈伸膝关节等活动时，疼痛会明显加剧。比如上下楼梯、深蹲或者长时间走路后，疼痛会更明显，这是因为活动时肌腱受到牵拉，刺激炎症部位导致疼痛加重。
伴随症状情况
肿胀情况： 部分患者膝关节肌腱炎会伴有局部肿胀，肿胀部位一般是肌腱所在区域，用手触摸能感觉到肿胀，皮肤可能会有轻度发红现象。活动受限： 由于疼痛和肿胀，患者膝关节活动会受到限制，比如弯曲或者伸直膝关节的幅度不如正常时，严重的可能会影响正常的行走功能，走路会一瘸一拐。
体征检查方面
按压痛点： 医生或者患者自己按压膝关节周围肌腱附着点时，能明确感觉到疼痛的压痛点，不同肌腱炎的压痛点位置不同，像股四头肌肌腱炎的压痛点就在股四头肌肌腱处。特殊试验： 比如迈康纳试验等，对于判断髌腱炎等有一定辅助作用。通过这些体征检查可以帮助更准确地判断是否为膝关节肌腱炎，但最终确诊还需要结合病史、影像学等进一步检查。