美白饮的美白效果与其成分密切相关，同时使用美白饮美白也需要注意一些问题。
一、美白饮的成分很关键。
1.要确保产品成分安全可食用，不能只是打着美白的幌子却不含有效成分，或是含有少量有效成分，甚至有些成分不仅不能美白还会对人体造成伤害。
二、美白是长期过程。
1.不能期望短时间或偶尔服用美白饮就能看到明显效果，必须持之以恒地坚持使用，如同使用外用护肤品一样，都需要时间才能显现效果，切不可急于求成。
三、日常的生活饮食习惯也对美白有帮助。
1.在饮食方面，可以多吃富含维生素C的食物，如西红柿、菜花、青菜、卷心菜、橙子、草莓、山楂、苹果等。
2.做好防晒非常重要，它能有效防止紫外线对皮肤的危害。
3.平时护肤中使用美白精华，能让美白工作更加事半功倍。
总之，美白不能单纯依靠美白饮，而是需要多方面共同努力，才能达到快速美白的效果。