得了肋间神经炎的治疗，通常可以通过一般治疗、药物治疗等方式来进行。一般来说，患者可以通过休息等方式来缓解症状。
一般治疗方面
休息很重要： 患病期间要保证充足的休息，避免过度劳累，让身体有恢复的时间。比如每天保证7~8小时的睡眠时间，避免长时间进行重体力劳动或者剧烈运动。调整姿势： 要注意保持正确的姿势，无论是坐着还是站着，都要挺直腰背，避免弯腰驼背等不良姿势加重肋间神经炎的不适。例如坐着时要让臀部完全坐在椅子上，后背靠紧椅背。
药物治疗方面
非甾体抗炎药： 常用的有布洛芬等，这类药物可以起到抗炎、止痛的作用，能缓解肋间神经炎引起的疼痛症状。一般来说，它们通过抑制体内的炎症介质来减轻疼痛，但要注意按照医生的指导使用，不要自行增减剂量。营养神经药物： 像维生素B12等，有助于修复受损的神经，促进神经功能的恢复。维生素B12可以参与神经细胞的代谢等过程，对肋间神经炎导致的神经损伤有一定的修复作用。
物理治疗方面
热敷： 可以用温热的毛巾或者热水袋敷在疼痛的肋间部位，每次热敷15~20分钟，每天可以进行3~4次。热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛。理疗： 比如红外线理疗等，通过特定的物理因子作用于身体，改善局部的血液循环，减轻炎症反应，缓解肋间神经炎带来的不适。红外线理疗仪可以在家中在医生指导下使用，每次理疗时间一般控制在10~15分钟。