关键点：测试排卵期的方法包括基础体温、分泌物、B超、抽血等，可根据自身情况选择，有妊娠计划可在排卵期同房增加受孕几率，无怀孕计划要注意避孕。
一、基础体温
从月经第一天起测基础体温，即早晨醒来不说话、不活动且保证睡眠四小时以上时测体温，一直测到下次月经。当体温降到最低那天通常为排卵日，排卵日前四天和后三天即为排卵期。
二、分泌物
排卵期时体内激素水平变化，宫颈局部黏液会变得稀薄，类似蛋清且拉丝度好，此时便是排卵期。
三、B超
从月经第12天开始通过B超监测卵泡生长发育，当卵泡直径达18毫米左右进入优势卵泡期，此时卵泡随时可能破裂排卵。B超监测到卵泡局部塌陷且子宫直肠陷窝有积液时已排卵，排卵日前四天和后三天为排卵期。
四、抽血
检查促黄体生成素的值，其在排卵前24至48小时会显著升高，根据该数值升高可计算出排卵期。
总结概况提示：介绍了多种测试排卵期的方法及其原理和判断标准，帮助人们根据自身需求选择合适方法，以实现妊娠或避孕的目的。